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发布时间:2022-07-08 19:02:01 来源:蜂蜜菜谱网
受访专家:北京大学第三医院运动医学科副主任医师 杨渝平
静蹲练习就是半蹲,背部靠墙站立(如右图),以达到锻炼大腿前方肌肉力量的练习。北京军海癫痫病医院