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预防上火的三大手法

消灭肝火:太冲穴北京军海癫痫病医院

清除心火:大陵穴

手掌向上,手腕内侧横纹中央处就是大陵穴。大陵穴经常按压,可以治疗口臭,口臭其实主要的原因就是心火旺盛所致。因为大陵穴正是非常对应的穴位,它可以去心火而生脾土,最能泻火祛湿了。

减少胃火:天枢穴

天枢穴位于肚脐旁两寸,恰为人身之中点。天枢穴是对应肠道的穴位,按摩天枢穴可以增强肠胃的运动,帮助消化,减少胃部食物沉积的出现。天枢穴还能治疗消化系统的其他疾病,例如腹胀和肠鸣。

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