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揭秘妊娠阶段的防护4注意

就像我们的完美性爱态度一样,我们不能随意我们的性生活,更不能在孕期不注意各种该注意的东西。北京军海癫痫病医院

保胎要的滥用

临床研究表明,早期流产中有60%是由于胚胎发育不良引起的,而发育不良的胚胎迟早要夭折,没有必要一味保胎。过多地用孕激素保胎治疗,对胎儿有性器官发育畸形的危险。

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远离发射性物品

对于准妈妈来说,应避免接触从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素,这些有毒物质及放射性物质都会影响胚胎发育。所以,孕早期的女性应尽量远离这些放射性物质,以保证胎儿的健康成长。

病毒的入侵感染 <山东癫痫正规医院在哪p>对于刚怀孕的准妈妈来说,一定要注意预防病毒性感染,如风疹、流感等,因为病毒有致畸作用。另外,某些发热性传染病易使胎儿死亡。

烟酒造成了伤害

烟草的有害成分可使胚胎发育迟缓,引起畸形、流产。夫妇酒后性交受孕的胎儿,发育一般要慢于正常儿童。孕妇饮酒过多,可使“胎儿醉酒”,发生“胎儿酒精中毒综合症”。所以,烟、酒对胎儿整个发育过程都不利,而对早期胚胎的危害更为严重。

从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则:

(1)摄入充足的优质蛋白质。

蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

(2)应注意酶类的补充。

酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白比较新治疗癫痫的方法质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内缺乏酶类,可出现机能减退包括性机能减退,甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中,在烹调食物时应注意温度不宜过高,时间不宜过长,可用炸、烤、煎等烹调法,以免使酶受到破坏。

(3)供给适量的脂肪。

近年来,随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等,所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看,应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的,长期素食者会影响性激素的分泌,不利于性功能的维持。另外,脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸,如缺乏,不仅影响精子的生成,而且可引起性欲下降。适量食用脂肪,还有助于维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成,尤其是动物内脏本身就含有性激素,因此,应适量选择食用。

(4)注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。

现代医学研究表明,人体石家庄哪家医院癫痫看的好内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育,动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用,且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A,谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。维生素C对性功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有鲜枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。

男人在床上永远不愿意看到的就是自己不能坚挺、不能给女人来自性爱中的高潮快感。可是我们的愿景很多时候都不会因为自己的意愿而真正实现,一些男人往往因为自己的性无能而开始逃避性生活。

该怎么办?到底还有没有挽救自己的机会?答案是肯定的,男人学会以下几种性保健方式之后,性生活或许就会柳暗花明了。

自摸--刺激性器官

从理论上讲,可能婚后的我们没有必要再自慰手淫。但现实生活中,适当地自摸还是可以的,这样可以给性爱癫娴病怎样好得快减缓压力,让自己的某种不能在性爱中获得的快感从自摸中一一获得。

节欲--规律性生活

刚刚走在一起的小情侣们可能觉得彼此之间的性爱是那么的可以肆意妄为。但我们一定要知道的是,这样长此以往一定会让你们吃不消。

适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

内裤--让睾丸透气

内裤的选择是是私处健康的一个关键因素。专家称,内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。

遐想--和美女做爱

据一项调查显示,适当地性幻想可以为美好的性生活带来非常明显的促进作用。

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