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发布时间：2022-06-11 16:45:20
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食材：紫薯1斤、山药3小段、白糖、蜂蜜、橙汁。北京军海癫痫病医院 1、紫薯，山药准备好，(山药准备小半根就够了，用山药点缀紫薯花心，用一点就可以了)。
2、紫薯洗净去皮，切成片装入盘中，要广西癫痫病医院哪里切得薄点的，蒸的时间短熟地块。
3、将紫薯放入蒸锅，水烧开蒸20分钟，用筷子能轻易扎透就蒸好了。
4、山药洗净，戴上手套刮去山药外皮，再洗净切薄片。南阳有好的治癫痫的医院吗
5、上锅蒸20分钟左右，蒸至山药软烂，2食材同时入锅蒸，节省时间。
6、山药和紫薯蒸好，紫薯太干可以加牛奶捣成泥，不加也可以，山药里加入少量白糖捣成泥，我山药泥蒸中医癫痫病治疗方法的太多，我加进面粉里揉面团，发酵好做了山药馒头。
7、先将山药和紫薯分别撮成丸子状，放入盘中摆成花朵的形状，山药丸子做大点，周围摆上紫薯丸子。
8、3勺橙汁郑州癫痫治疗专家中，加入2勺蜂蜜拌匀，少许水拌匀，淋在上面。
9、这道甜品，营养健康，好吃更好看，口感绵密顺滑，带着橙汁的水果香气，咬一口凉凉的感觉，入口即化，太好吃了。
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