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吃红薯时搭配点咸菜能防止烧心营养搭配天天饮食

    红薯是一种营养丰富的保健食品。它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素,以及钙、铁、硒、钾等河南哪家医院能够治好癫痫矿物质,有补脾益胃、活血通络、生津止渴的食疗作用。尤其是其含有的大量膳食纤维,能刺激肠道,增加蠕动,对老年性有较好的疗效。北京军海癫痫病医院

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