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怎么做自制番茄酱简单又好吃

时间:2021-09-28 来源:蜂蜜菜谱网 点击:686次


主料:

红番茄(适量)、冰糖(适量)、玉米淀粉(适量)

做法步骤:<治疗癫痫哪家医院专业?/p>

1、番茄洗凈,花十字花,入开水,这样易剥皮。

2、开水煮2分钟。

3、玻璃瓶开水蒸煮消毒10分钟,备用。

4、番茄剥皮入料理机,打碎加冰糖适量。

5、加糖熬煮癫痫病吃奥卡西平,左乙拉西坦能治好吗至汤汁浓缩,可以加适量的玉米淀粉,勾芡可以增加浓稠。

6、浓稠收汁,装入消毒过的玻璃瓶里,表面加少许的白酒覆盖,杀菌保存用。

7、成品图,。

红番茄的热量(卡路里)治疗癫痫的费用高吗19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与豆腐、山楂、黄鱼搭配;与黄瓜、虾、红薯相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:治癫痫医院排名哪家好啊低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与黑芝麻、银杏、香蕉搭配;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;


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