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时间:2021-10-24 来源:蜂蜜菜谱网 点击:686次


下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

1、牛肉用料理机打成肉沫。

2、牛肉泥中加入盐、生抽、老抽、五香粉、黑治抽搐的方法胡椒粉、花椒粉、料酒、香油、油抓匀,用筷子朝一个方向搅拌上劲,放入冰箱腌制一个小时以上。

3、将切成丝的胡萝卜与洋葱加入腌制好的牛肉馅中拌匀,然后分次加入一小碗葱姜水,充分搅打至上劲。这样做出来的饼多肉汁哦!

4、温水和面,用筷搅成絮状,放置十五分钟。水和面的比例一般为1:2,水可稍多些,西安哪所医院看癫痫病好根据面粉吸水性调整。然后将面团手揉至光滑,手光盆光。也可用面包机、厨师机揉,可偷懒。揉完面团放盆里,盖上保鲜膜醒面半个小时。

5、将面团分成十三等分,我这个大概每个五十克左右一个小面团。然后将面团擀圆擀大,圆心稍厚,圆周稍薄。

6、将馅料裹入擀好的面皮,按照包包子的方法包好收口,要包紧。方癫痫自己会紧张怎么办法如图。

7、用手将褶子面压扁平,然后翻面用手再压开。大概七八厘米直径的馅饼。

8、擀面杖稍沾水,粘些芝麻,然后在面饼光滑面轻压。

9、平底锅刷上油,小火,将面饼放入烙至一面成型金黄色,再翻面也烙至金黄色。

10、倒入一小碗清水,刚好没过锅底即可,加洛阳癫痫病医院哪好盖,继续小火焖煮。

11、锅里水份煮干,再把饼放锅中烙一分钟。

12、上桌开吃吧!

牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。


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