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【肺上火吃什么】_肺上火_怎么吃_如何吃_饮食调理-

时间:2021-10-24 来源:蜂蜜菜谱网 点击:686次


很多人都有这样的体会,夏季最容易出现烦躁的情绪,甚至会容易伤风感冒肺上火,肺上火了之后会一个人的健康是有很大的伤害的,而且肺上火也会出现很多的疾病的,有的人肺上火了之后吃饭都没有胃口了,平时肺上火是可以通过饮食进行有效的调理的,那么肺上火吃什么好一些呢,简单的做个介绍。

川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切片卡马西平片治什么病的药,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后适量饮用。

银耳

雪梨银耳汤

雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,遗传性羊癫疯能治好吗取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用。

蛋奶鲫鱼汤

鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫合肥治癫比较好的医院是哪里鱼的腥味。加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

百合汤

将百合除去外衣,加水适量,用小火煮至极烂,加入适量白糖,即可食用。具有润肺清心作用,可作为肺结核患者食疗之用,还可防燥润肺。

杏仁水鱼汤

水鱼1只(约500克),杏仁10克洗净,水鱼宰杀,用水洗净,连壳斩块一齐放榆林专治癫痫病医院入锅内,加清水适量,武火煮开后,文火煮2小时,调味即可,饮汤食肉。具有滋阴降火、化痰止咳之功效。适用于肺结核症、咳嗽咯血、腰酸耳鸣者。

如果在炎热的夏季出现肺上火的情况,大家应该怎么办呢,肺上火吃什么好呢,上面的诸多食物给大家介绍了,建议大家平时多吃这样的饮食,很多人上火了之后会出现不同程度的感冒症状的,因此要多吃一些泻火的食物,比如上面的几种泻火食谱是很重要的。


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