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冬天喝什么汤减肥效果最好 教你如何吃出小蛮腰

时间:2021-12-25 来源:蜂蜜菜谱网 点击:686次


材料:

鸡胸肉200克、党参3克、黄耆3克、带皮冬瓜200克、黄酒2匙、盐适量。

<小孩治疗癫痫药p> 做法:

1、鸡肉洗净、切块,放入滚水川烫后捞起。

2、其他材料洗净备用,冬瓜连吉林治疗癫痫去哪家医院皮切块。

3、锅中放入适量的水煮滚,再加入鸡肉、党参、黄耆,用大火煮十分钟,再转小火煮一个半小时,最后加入冬昆明市癫痫病的治疗医院瓜、黄酒,小火煲煮三十分钟,加盐调味即可。

功效:

冬瓜可以利尿、清热、解毒,加入些浙江哪家医院能够治好癫痫许黄酒一起煮汤会更温补;而黄耆在中药上可以补中益气,还能增强免疫力,多食用此汤可以健脾益气、利湿轻身。


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